Sistenvarianter
Stiv X PDF Print E-mail
Som stiv heks, bare at når man blir tatt skal man stå i en X - altså med spredte ben og armer (armene i været). For å bli fri må en annen sparke svingspark på hver hofte av den som er X'et. Man er på fritt etter at det første svingsparket er utført.

 
Lenkesisten PDF Print E-mail
En er sisten og skal ta de andre. Når en person er tatt hekter denne seg på slik at de danner en kjede. Kjeden vil utvides etterhvert som flere blir tatt. Bare de to ytterste i kjeden kan ta andre.
Read more...
 
Ringsisten PDF Print E-mail
To og to legger seg ved siden av hverandre og danner sammen med alle andre en sirkel av par. En er sisten og skal ta den andre stakkaren som ikke ligger nede. Man er på fritt hvis man ligger ved siden av noen andre i et par. Straks tre stykker ligger ved siden av hverandre (når den som blir jaget legger seg ned inntil et par) må den som ligger lengst vekk fra den som la seg ned sprette opp og bli jaget. Dersom den som er sisten tar den som blir jaget, blir den som er tatt sisten. Han kan ikke ta den som var sisten direkte, men må gi ham/henne et lite forsprang. Man kan ikke krysse sirkelen, men må løpe rundt.

Dersom det er mange elever, vil ikke alle få beveget seg like mye, og det trengs flere øvelser for å bli varm.
 
Stiv stol PDF Print E-mail
Som stiv heks, men når man blir tatt må man sitte i annun sogi. For å bli befridd må noen komme og sparke ap cha busigi rett over beltet på den som sitter i "stol".